金银花枸杞汤

金银花枸杞汤食用价值

金银花的清热解毒，同时枸杞又有补益肝肾、养精血、明目等作用，而且营养价值很高，适合长期饮用，女性尤其是可以起到养颜、美容、降脂、减肥、保养肌肤的功效。

金银花枸杞汤制作方法

原料：金银花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000ml。

做法：

1、冲洗干净金银花、枸杞，加足清水，大火煮开；

2、转文火继续煮20分钟，加入枸杞、冰糖再煮10分钟；

3、关火，一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。