基本介绍
蒜苔炒腊肉是一道湖南家常菜品，以蒜苔、腊肉等为原材料的制作。
主料： 腊肉适量， 蒜苔适量；
辅料： 蒜2瓣 ，姜少许，豆瓣酱一勺 ，其他调味料适量；
食用价值
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
制作方法
1. 材料准备；
2. 锅烧热，倒入腊肉片，炒出油；
3. 加入蒜和姜，炒出香味；
4. 加一勺豆瓣酱，翻炒均匀，至腊肉上色；
5. 将蒜苔倒入锅内，翻炒5-6分钟，蒜苔变色后在焖一会；
6. 起锅；
本百科内容由用户我心明亮整理上传，当前页面所展示的词条介绍涉及宣传内容属于注册用户个人编辑行为，与【蒜苔炒腊肉】的所属企业/所有人/主体无关，网站不完全保证内容信息的准确性、真实性，也不代表本站立场。内容仅为介绍词条基本情况，想要了解更多请到官方平台。若该内容有影响到您的权益请联系我们，我们将在第一时间处理，runfei999@163.com
以上手机版
蒜苔炒腊肉 小编为您整理蒜苔炒腊肉的全部内容