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蓑衣丸子

时间:2024/11/24 4:13:17 15200票数:31投他一票#日剧#

蓑衣丸子又叫蓑衣圆子,是是承德一道传统的肉类菜肴。传统的做法一般就是将肉剁碎,用盐、姜末、味精、鸡蛋、少许淀粉调味;然后泡糯米(热水泡2个小时);再将把调好味的肉,搓成丸子,放入糯米里滚动,只到全部均匀的沾上糯米;最后放到蒸锅蒸熟即可。据MAIgoo网美食小编了解,现在大家都会加入各类蔬菜,常见的有加入莲藕、胡萝卜、香菇、鸡蛋等食材,营养更全面,口味更丰富。

    详细介绍

    基本介绍

    蓑衣圆子,老家的叫法,也就是我们市面上常见到的珍珠丸。传统的做法一般就是肉末加糯米,但现在大家都会加入各类蔬菜,藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。

    制作方法

    传统做法

    首先,选用四分肥六分瘦的猪肉,剁成肉馅,而后加入盐、胡椒,再剁一遍,使得味道均匀,

    同时,糯米淘洗干净,浸好待用;

    而后,将肉馅分别搓成小肉团,在糯米上轻滚一下,使得糯米沾一层;

    最后,将粽叶或者荷叶铺蒸屉底,而后将糯米丸子放荷叶或粽叶上蒸制,水开十分钟后,基本可食。

    其中需要注意的是,蒸屉好于其他器具,因为他可以使得蒸出的油水漏下,使得丸子更加清爽可口;

    用粽叶铺底可以使得丸子富有清香,同时易于清洗蒸屉。

    作法二

    原料:

    糯米100克 猪肉馅200克

    香菇5朵 胡萝卜1根 鸡蛋1枚(只用蛋清)

    葱末20克 姜末20克

    香油2汤匙(30ml)料酒1汤匙(15ml)生抽2汤匙(30ml)

    盐1/2茶匙(3克)鸡精1茶匙(5克)

    做法:

    1)糯米洗净后浸泡35分钟,目的是为了让糯米充分的吸水,上笼蒸的时候不至于那么干;捞出沥干水分备用。香菇用40度温水泡发后,洗净切碎末。

    2)将瘦肉剁成肉馅,将生姜和香葱洗净、切成末,备用;葱姜洗净后切末。胡萝卜去皮洗净后也切成碎末。

    3)将剁好的肉馅、姜末、葱末放入一只大碗中,加入蛋清,加入少许芝麻油、生抽(或酱油)、耗油、少许白胡椒粉、依个人口味调入鸡精和食盐;然后,顺一个方向和馅,至搅拌均匀。

    4)用手将将和好的肉馅捏成大小适中丸子,然后将泡好的糯米铺在一个盘子上,将捏好的肉丸在糯米上滚一圈,让糯米均匀的包裹在肉丸的表面。

    5)将做好的丸子放入另一个盘子中,摆整齐,准备上笼蒸。蒸丸子,大火蒸15-20分钟丸子就熟了。蒸好后,在盘子中洒点葱末、淋上芝麻油,一盘香香的糯米珍珠丸子就做好啦。

    小提示:

    根据自己的喜好,将糯米换成紫米来做,就可以做出黑珍珠丸子。

    因为糯米是白色的,为了确保蒸好后的颜色漂亮,不要在调拌肉馅的时候使用老抽,用生抽就可以了。**在蒸制前,蒸笼或盘中铺上一层菜叶,蒸好后不会粘盘,比较容易拿取,而且有一股菜的清香。

    珍珠丸子可以直接食用,也可以蘸料搭配着吃。(据说用蒸鱼豉油加香油做成的料汁不错。)

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