嗓子疼要多吃的十种水果口碑好的都有哪些

时间：2024/11/22 10:36:58 编辑：来源：互联网标签：水果排行榜,水果,饮食健康,耳鼻喉,食疗食补,

【导语 INTRODUCTION】

嗓子疼要多吃的十种水果口碑好的都有哪些扩展整理了关于特产水果相关精选推荐如：先锋,风味奶油,白梨枇杷,东壁龙眼,东港草莓,突尼斯软籽石榴,早春红玉西瓜,金城5号,菠萝,处红柚。嗓子疼是大家较为常见的疾病表现，可能与感冒、发烧、咽喉发炎、扁桃体发炎等相关疾病有关。平时嗓子疼除了吃梨之外，还可吃什么水果能缓解喉咙痛的症状呢？下文phbabc小编就为大家盘点下嗓子疼要多吃的十种水果，分别是梨子、枇杷、柚子、苹果、石榴、金橘、葡萄、猕猴桃、柠檬、杨梅，希望对你有所帮助。

嗓子疼要多吃的十种水果

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嗓子疼要多吃的十种水果

1、梨子

10月成熟的农作物有哪些？梨子是10月成熟的代表性水果，不仅品种多，有皇冠梨、香梨、鸭梨等，而且清甜可口、酥脆多汁、香味浓郁。梨子成熟前一个月左右，禁用有毒农药，采摘时不可强拉硬扯，采后置于阴凉通风处，严禁阳光曝晒或雨淋，采果应避开雨天、露水未干或中午高温时，严禁地面落果和所采鲜果混合盛放。采收确定用于贮藏和长途贩销的梨子可适当早采；用于本地鲜销和加工果汁果酒的应在成熟后采收，但在果肉变软前必须采收完毕；套袋果可适当迟采，用于冷藏的如遇连续阴雨或大雨后应隔1~2个晴天再采。

分类：水果
产地：宁夏回族自治区中卫市
农产品标志产品编号： AGI01791
农产品标志证书持有者：中卫市梨枣协会
农产品标志登记年份： 2015年

2、枇杷

枇杷甘甜爽口，汁多味甜，营养丰富，全身皆可入药。要说咳嗽吃什么水果好？就不得不提起枇杷了。不少人吃枇杷来治疗各种咳嗽，它所含有的苦杏仁苷，能够润肺、止咳、祛痰，是咳嗽要多吃的十种水果之一。另外，对于扁桃体发炎患者以及慢性咽喉炎患者来说，经常食用枇杷更能起到很好的治疗以及滋润的功效。

分类：水果
产地：江苏省苏州市吴中区

3、柚子

对于容易上火的人来说，吃什么水果降火快呢？柚子就是不错的降火水果。柚子属于凉性偏寒的水果，其味酸甜可口，香气浓郁，含有大量的维生素、氨基酸、胡萝卜素和果酸，具有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿、美容养颜的功效，而且还能够清心火、清肺火，是非常适合经常上火的人食用，平常多吃还有增强体质的作用。

分类：水果
产地：江苏省苏州市吴中区

4、苹果

颜色鲜艳的红苹果，是备受人们喜爱的红色水果之一。苹果果肉致密细脆、多汁、酸甜适中，胃肠虚弱的人可以将苹果蒸或者煮着吃，能够更好的消化吸收。常吃苹果有哪些好处呢？苹果有智慧果的美称，多吃苹果有增进记忆的效果，因为苹果富含锌元素，是促进大脑生长发育的关键元素；苹果中钾元素还可以和体内过多的钠盐结合排出体外，有利于电解质平衡；果肉中果胶含量丰富，有助于降低血液胆固醇，丰富的膳食纤维还有助于排便顺畅；苹果的香气还是治疗抑郁和压抑感的良药，能让精神轻松愉快。

分类：水果
产地：北京市昌平区

5、石榴

石榴果实晶莹如宝石般，酸甜可口多汁，含水量较高，营养丰富，既能够补充人体所需能量，又不会增加身体的负担，是很好的养生水果。经过研究发现，石榴煎汁具有很好的治疗扁桃体发炎的功效，同时对扁桃体发炎所导致的喉咙痛更有着极好的治疗以及缓解功效，可以说石榴是能缓解喉咙痛的最佳水果。

6、金桔

金桔是橘子的品种之一，皮肉皆可食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔中的维生素含量是非常丰富的，尤其是叶黄素含量高，眼睛发炎的人可以通过吃金桔缓解，丰富的叶黄素在保护眼睛方面有一定的好处，同时大量的维生素C还能够在增加肝脏的解毒能力、提升免疫系统功能方面起到些许效果，对眼睛发炎的人群来说是有利的。金橘除鲜食外，也可泡茶饮用，一个较大的用途是加工成白糖金橘饼、甘草金橘饼、果酱、桔皮酒、金橘汁等，味道都很不错。

分类：水果
产地：湖南省长沙市浏阳市
农产品标志产品编号： AGI01327
农产品标志证书持有者：浏阳市果茶业协会
农产品标志登记年份： 2013年

7、葡萄

葡萄原产亚洲西部，世界各地均有栽培，可生食或制葡萄干、酿酒等。新鲜的葡萄口感酸甜多汁，含有葡萄多酚和花青素，具有补血益气、滋补肝肾、生津消食、利尿等功效，深受广大消费者喜爱。嗓子发炎可以吃一些葡萄来缓解，但因为葡萄含糖类比较多，所以同时也要多喝水。

别名：葡萄沟景区,新疆葡萄沟,葡萄沟
门票参考： 60元
开放时间： 08:00~17:00
适宜季节： 7月~9月
建议游玩时间： 3小时
旅游景区级别： 2007年(5A)
所在地/隶属：新疆维吾尔自治区吐鲁番市高昌区312国道与Z474交叉口北侧

8、猕猴桃

感冒发烧吃什么水果？号称“维C之王”的猕猴桃绝对榜上有名。猕猴桃又称奇异果、基维果、长寿果、美容果，其口感酸甜，营养价值丰富，享有“水果之王”、“世界珍果”的美誉。猕猴桃属于一种药食同源的水果，性寒味甘，富含丰富的维C。在感冒发烧时少量食用猕猴桃，不仅可以补充人体所需的微量元素，增强增加抵抗力，还有利于感冒发烧的控制和恢复。

分类：水果
产地：河南省南阳市
农产品标志产品编号： AGI02705
农产品标志证书持有者：西峡县农产品质量检测站
农产品标志登记年份： 2019年

9、柠檬

柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。据网编了解，柠檬酸是一种果酸，适当食用可以增强体内的正常代谢，具有防止和清除皮肤色素沉着的作用。此外，柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸等。当维生素C缺少了，细胞之间的间质也就跟着变少，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症，因此柠檬又有“坏血病的克星”的美誉。

分类：水果
产地：广东省清远市连南瑶族自治县

10、杨梅

杨梅又称圣生梅、白蒂梅、树梅、龙晴，具有很高的药用和食用价值，初夏时杨梅果成熟，夏天正是杨梅的好季节。杨梅性温，味甘酸，不仅最佳孕妇补铁的水果，也是生津止渴、健脾开胃的上等水果。杨梅对因扁桃体发炎引起的咽喉肿疼，产生的干痒咳嗽等有一定缓解的作用。要说嗓子疼吃什么水果比较好？杨梅便是其中之一。杨梅吃之前，要先用高浓度的盐水浸泡，让里面小虫子受到刺激窜出来，才算清洗干净。

院校隶属：茂名市
学校校训：严勤博辨慎思拓展
学校地址：广东省茂名市化州市X623(杨梅大道)
联系电话： 0668-7660603
英文校名： Yangmei model shool

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1、先锋

先锋是由加拿大引入的一种樱桃品种，中型果，中晚熟品种。果形肾脏形，果面为紫红色，有光泽，艳丽美观；果肉玫瑰红色，肉质脆硬，肥厚，汁多，酸甜可口，含可溶性固形物17%；风味好，品质佳，可食部分92.1%。先锋樱桃丰产性较好，抗寒性强，很少裂果，且果个大、耐贮运，商品性好，具有很高的市场价值。

院校隶属：清远市
创建时间： 1963年
学校地址：广东省清远市清城区朝阳里15号
联系电话： 0763-3829607

2、风味奶油

风味奶油品种的青枣果长椭圆形，果形优美，果皮呈青黄色，果肉雪白多汁而且甜度很高，含糖度17%以上，有一种浓郁的奶香味。风味奶油大青枣的平均单果重120克，花期5～11月，成熟期11月至翌年2月，品质与莲雾相媲美。风味奶油青枣适应性强，在我国台湾、福建、广东、广西、海南等省均可种植。

院校隶属：清远市
创建时间： 1963年
学校地址：广东省清远市清城区朝阳里15号
联系电话： 0763-3829607

3、白梨枇杷

白梨枇杷果肉白，形似梨，故名白梨，是枇杷中的“贵族”，品质极优。白梨枇杷果肉偏白色、乳白色，刚撕开个口子，丰盈的果汁便迫不及待流出，一口咬下厚厚的果肉，那股清甜混杂着苹果、蜜梨、葡萄般的香，没有半点酸味。枇杷不宜放冰箱，存在干燥通风的地方即可，如果把它浸于冷水、糖水或盐水中，可防变色，尚未成熟的枇杷切勿食用。

院校隶属：清远市
创建时间： 1963年
学校地址：广东省清远市清城区朝阳里15号
联系电话： 0763-3829607

4、东壁龙眼

东壁龙眼是福建省著名的稀有优良龙眼品种，也是全省最优早熟鲜食品种，被誉为“鲜食龙眼之王”。东壁龙眼成熟期在8月中旬至9月上旬，成熟龙眼不仅果粒大，呈黄褐色，不裂果，而且果肉不流汁，味道非常清甜。龙眼怎么吃呢？新鲜的龙眼可以直接使用，如果是晒干的龙眼，可以用来泡茶，或者是煲粥，煮糖水，龙眼的营养价值是比较高的，含有丰富的蛋白质，多种维生素和矿物质，是一种性质偏温的水果。

院校隶属：清远市
创建时间： 1963年
学校地址：广东省清远市清城区朝阳里15号
联系电话： 0763-3829607

5、东港草莓

东港草莓是辽宁丹东东港的特产，东港沿江沿海的湿润气候、地处北纬40度草莓最佳生产带等客观条件为草莓提供了优质的生长环境，有“中国草莓第一县”的美誉。东港草莓有规模大、品质优、品种丰富、鲜果上市时间长、科技含量高、产销两旺的特点，既有芳香味浓、品质优良的红颜、章姬等，也有硬度好、耐运贮的甜查理、卡麦罗莎等，还有优质高产的国育品种红实美，全年草莓供给9个月，鲜果销售北京、上海、天津、东北各大中城市以及少量出口，冷冻、罐头等制品大都出口欧美、日本。

分类：草莓
产地：辽宁省丹东市东港市
口味/口感：果肉多汁，酸甜适口，芳香宜人

6、突尼斯软籽石榴

软籽石榴是最好的石榴品种之一，突尼斯软籽石榴原产于突尼斯，1986年从突尼斯引入中国，如今在我国河南、江苏、湖南、安徽、浙江、四川、陕西、云南等地都有种植，分布范围广。突尼斯软籽石榴的外形圆润饱满，果皮薄，光洁明亮，颜色有黄有红，单果质量可达400克。其籽颗粒大且饱满、紧密，果汁丰盈，籽粒最外层的膜很薄，轻轻一咬就可以咬破，籽软可食、软甜爽口。M aigoo网小编了解到，我国四川凉山会理县是著名的石榴产区，当地的会理突尼斯软籽石榴，也是中国国家地理标志产品，其特点为果大皮薄、粒大核软、清甜多汁。

分类：草莓
产地：辽宁省丹东市东港市
口味/口感：果肉多汁，酸甜适口，芳香宜人

7、早春红玉西瓜

早春红玉是杂交一代极早熟小型红瓤西瓜，也是我国著名的西瓜品种之一，春季种植，5月份就可以收获，肉质脆嫩爽口，营养价值高。早春红玉西瓜的外观为长椭圆型，绿底条纹清晰，植株长势稳健，果皮厚0.4—0.5厘米，瓤色鲜红肉质脆嫩爽口，中心糖度12.5以上，单瓜重2.0公斤，保鲜时间长，商品性好。适宜栽培范围为我国长江流域等地，在我国已有多年栽培历史。

分类：草莓
产地：辽宁省丹东市东港市
口味/口感：果肉多汁，酸甜适口，芳香宜人

8、金城5号

金城5号是原甘肃兰州西甜瓜于八十年代中后期选育的杂交一代中晚熟西瓜品种，全生育期105～110天，是国内西瓜品种十大排行榜前十名。金城5号的外观极美，皮厚而坚韧，耐旱性强，果肉鲜红，肉质紧实，质地坚韧，极耐贮运，中心含糖量10%以上。单瓜重6～8千克，最大达15千克，植株生长势强，易坐果，丰产性能好，适应性强，适宜在西北部分地区种植。

9、菠萝

菠萝原名凤梨，原产巴西，16世纪时传入中国，属于一种热带水果。菠萝含有大量的果糖成分及多种维生素，具有清热解暑、消食止泻、养颜瘦身的功效。而且菠萝中含有菠萝蛋白酶，不仅能缓解感冒患者的咽喉疼痛和咳嗽，还能有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，增强机体免疫力，是适合感冒咳嗽吃的水果之一。

分类：水果
产地：广东省湛江市徐闻县

10、处红柚

处红柚是丽水市林科所历时15年从柚类中选育出的早熟优良新株系，处红柚是早熟柚品种，中秋节前成熟，果肉深红色，汁胞软脆多汁、味甜酸适口。处红柚果实丰产，遗传性状稳定，适应性强，可作柚类良种在浙西南地区推广应用。处红柚果实大小适中，外观端正，锥圆形，单果重800～1000克；果皮橙黄色，香气浓，汁胞细，果面光滑，有光泽，果皮易剥离；海绵层淡红色，易与瓤瓣剥离，囊瓣12～15瓣，囊壁薄而红；果肉爽口、化渣，后味清新，少籽或无籽，果实可食率63.28%。

分类：柚子
产地：浙江省丽水市
口味/口感：汁胞软脆多汁、味甜酸适口

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嗓子疼要多吃的十种水果

1、梨子

分类：水果
产地：宁夏回族自治区中卫市
农产品标志产品编号： AGI01791
农产品标志证书持有者：中卫市梨枣协会
农产品标志登记年份： 2015年

2、枇杷

分类：水果
产地：江苏省苏州市吴中区

3、柚子

分类：水果
产地：江苏省苏州市吴中区

4、苹果

分类：水果
产地：北京市昌平区

5、石榴

6、金桔

分类：水果
产地：湖南省长沙市浏阳市
农产品标志产品编号： AGI01327
农产品标志证书持有者：浏阳市果茶业协会
农产品标志登记年份： 2013年

7、葡萄

别名：葡萄沟景区,新疆葡萄沟,葡萄沟
门票参考： 60元
开放时间： 08:00~17:00
适宜季节： 7月~9月
建议游玩时间： 3小时
旅游景区级别： 2007年(5A)
所在地/隶属：新疆维吾尔自治区吐鲁番市高昌区312国道与Z474交叉口北侧

8、猕猴桃

分类：水果
产地：河南省南阳市
农产品标志产品编号： AGI02705
农产品标志证书持有者：西峡县农产品质量检测站
农产品标志登记年份： 2019年

9、柠檬

分类：水果
产地：广东省清远市连南瑶族自治县

10、杨梅

院校隶属：茂名市
学校校训：严勤博辨慎思拓展
学校地址：广东省茂名市化州市X623(杨梅大道)
联系电话： 0668-7660603
英文校名： Yangmei model shool

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1、梨子

2、枇杷

3、柚子

4、苹果

5、石榴

6、金桔

7、葡萄

8、猕猴桃

9、柠檬

10、杨梅

1、先锋

2、风味奶油

3、白梨枇杷

4、东壁龙眼

5、东港草莓

6、突尼斯软籽石榴

7、早春红玉西瓜

8、金城5号

9、菠萝

10、处红柚

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