时间：2024/10/4 5:32:32 编辑： 来源：互联网 标签：养生旅居,昆明市,昆明景点,云南省,云南景点,
滇池是昆明的“母亲湖”，是鱼鸟栖息的好归属，是昆明人世世代代繁衍生息、赖以生存发展的家园。每年从10月底至11月初开始，滇池海埂公园总会聚集成千上万只来此过冬的红嘴鸥，成为滇池冬季的一大景观，吸引了百万游客来参观这壮观的景象。观赏红嘴鸥最佳地点为滇池的海埂大坝、海埂公园。每年国庆也是滇池举办开渔节的时候，停泊在古滇艺海大码头栈桥外的数百艘人力帆船同时升起风帆，伴随嘹亮的号角声和震撼的锣鼓声，驶向滇池，湖面呈现“百舸入滇，千帆竞发”的壮丽景象。同时还有渔产品展销会、鱼王竞拍等活动。
阳宗海为天然淡水湖泊，碧波粼粼，湖水清澈，深碧如明，素有明湖澄碧、高原明珠之称，是集温泉度假、水上观光、滨湖养生居住及体验商业街区于一体的世界级精品养生度假胜地，拥有春城湖畔高尔夫、享誉海内外的香港柏联SPA温泉、华侨城生态旅游小镇、云岭山生态旅游运动中心、阳宗海凹子山石城休闲旅游综合度假区、阳宗海柳树湾康体温泉旅游等景点，也是云南养生胜地。尤其是在阳宗海柏联spa温泉酒店，赏花、度假、品茶、理疗、泡温泉可谓是一应俱全，充分地让你感受东方文化下的养生旅游的魅力。
轿子雪山位于昆明禄劝县，海拔4247米，因其山型似一乘放置在万山丛中的花轿而得名，以高山湖泊、冰雪世界、杜鹃花海、云海、日出、佛光著称，呈“一山分四季，四季景迥异”的奇异景观。轿子雪山拥有碧塔海般的静谧湖水，玉龙雪山般的雪原，高黎贡山的杜鹃花海，黄连河景区的瀑布群，香格里拉的草甸等，是云南高原自然景观的一个缩影，也是昆明自驾游热门目的地。途经轿子雪山的热门自驾路线有滇东北自驾路线和摄影天堂之旅自驾路线，其中滇东北自驾路线为曲靖罗平→石林风景区→宜良九乡→东川红土地→轿子雪山→会泽大海草山→会泽大地缝→昆明市，摄影天堂之旅具体路线为石林风景区→宜良马蹄河彩色稻田→轿子雪山→东川红土地。
安宁温泉又名碧玉泉，相传在1400多年前东汉时期已发现。这里山川秀丽、盆塘泉水、深可及腹，由于泉水水色湛绿，光洁如碧玉，故有“碧玉泉”之称。如今，安宁温泉区内有民族风格的宾馆、设备完备的疗养院、大型商场及饭店，是鸟语花香的旅游胜地。据悉，安宁温泉疗养院还有高中频电疗、静电治疗、光疗、按摩、针灸、脉冲水疗按摩机等，水疗有全身浸浴、半身浸浴、上行沐浴、周围淋浴、雨状浴、雾状浴等，成为集休闲、养生、治疗为一体的温泉度假区。
杏林大观园是集中医药文化展示、中医养生养老、休旅游度假以及生态农业观光体验于一体的综合性生态温泉旅游度假区，由杏林禅寺、樱花峪医药生态园、石泉村休闲度假木屋酒店、石海温泉、黑石箐景区、《那古木斯》水幕实景剧、国药博览园、紫竹苑康养中心等组成，也是云南养生的好地方。在黑石菁景区，有“讳疾忌医”、“刮骨疗伤”、“川芎救鹤”以及“神农涧”、“毒药园”“夜绞园”等27个中医药生态景点。景区内石海温泉取自于2600岩层下的高品质矿物温泉水，在保留石林独特自然景观的基础上，利用石林间隙，建设有水疗会所、VIP独栋汤屋别墅、特色理疗室、露天游泳池、造浪海滩、儿童水舞戏水以及众多大小不等的露天汤池、中医SPA等休闲设施。
云南省中医药民族医药博物馆是云南省级传统医药专业博物馆，为云南省科学教育普及基地、全国中医药文化宣传教育基地和云南省中医药文化宣传教育基地，博物馆以云南地产中药资源和民族医药为特色，展示了云南中医药和民族医药悠久的历史，反映了中医药、民族医药从形成发展到继承到创新的轨迹，是博大精深的中医药和民族医药文化的缩影。博物馆现有民族药标本400多种，中药标本2000多种（其中浸泡标本170种、饮片标本460种），古籍50余册，中医药、民族医药文物、实物等100多件。云南省中医药民族医药博物馆是云南体验中医药养生的好地方，可以来这里参观中医药博物馆，学习中医养生文化。
星河温泉小镇是一个集温泉养生、娱乐健身、酒店住宿与集镇为一体的多功能温泉旅游度假胜地，也是昆明养生的好地方。星河温泉是高温、高流量、高微量元素自喷碳酸硫磺温泉，数十个不同特色的温泉池散布枝叶交错的树木间，花草掩映的亭廊下，蔓藤结成的小屋中，到处都有可能藏着一汪小小的清泉。室外温泉分为多功能岛、地中海风情、桂花岛、阳光沙滩、情侣岛和空中泡池六个部分。来这里泡温泉养生，沉浸在温泉的怀抱里，再疲惫的身心也得到放松和释放。
西山森林公园位于昆明西郊有"高原明珠"之称的滇池湖畔，距市区15公里，森林覆盖率达94%，峰峦起伏，林木苍翠，百鸟争鸣，涧壑流泉，云蒸霞蔚，景色秀丽，是一个集旅游、度假、避暑、餐饮、购物于一体的风景名胜游览区。远眺西山群峰，既像一尊庞大的睡佛，又似一个仰卧的少女，故称“卧佛山”，又称“睡美人”。明嘉靖年间杨慎在《云南山川志》中赞美西山“苍崖万丈，绿水千寻，月印澄波，云横绝顶，滇中一佳境也。”
距离昆明市区0.5小时车程。安宁金方森林温泉，地处“天下第一汤”安宁温泉原始森林之中，占地60多亩，建有37个温泉浴池，7幢13间森林小屋，标准游泳池一个，温汤戏水池一个，配建有“逸仙庄”餐厅、“香沏楼”茶楼、温泉馆、康休理疗中心、停车场、露天休息亭等设施。安宁金方森林温泉的温泉池及溪流、小径全由金沙江河石辅砌而成，有19个露天温泉，3个VIP、15个温泉则用竹蓠遮蔽，可分别进行男、女裸浴。
安宁青龙峡位于安宁市北部青龙镇的滇中生态大峡谷中，景区内参天古木蔽日遮天，千姿百态的蔓藤风光可称一绝，负氧离子含量平均值居全国前列，空气中负氧离子含量16800个/cm3，是名副其实的天然氧吧，是人们寻幽、览胜、探奇、避暑、休闲、保健、养生的胜地，也是昆明养生的好地方。在青龙峡游览，可以吸氧洗肺，感受大自然的无限神奇。游客不仅可以体验古柳成荫的河谷风光、如诗如画的田园风光和休闲养生外，还可以游玩玻璃桥、森林小火车、峡谷探源、峡谷漂流等项目。
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