十大简单易学的舞蹈种类评价高的都有哪些

1、宅舞

宅舞毋庸置疑是最简单的舞蹈之一，喜欢二次元的朋友对这种舞蹈都不会陌生，一般没有基础的比划一下也很像，加上只要碰上二次元文化怎么都会可爱，在各大视频网站都能靠关键字搜寻到宅舞，跟着学就会八九不离十。一般完全零基础可以先从初学者适合跳的《恋爱循环》、《快乐合成器》、《忧郁的心情》、《zhigalaxias》、《ZIGG-ZAGG》、《First Kiss》、《星间飞行》《girls》等最简单的舞步开始。

2、韩舞

说到最受欢迎的舞蹈种类，在kpop风靡全球的当今，韩舞绝对是其中之一，在韩国歌星的MTV或演唱会中出现的为这些歌星的歌曲所编排的带有一些streetdance元素的混合舞种就叫韩舞，网上各种翻跳的教程也非常多，动作比较简单，节奏也不会太快，所以如今学韩舞的人也越来越多。

3、new jazz

new jazz也是一种适合零基础学的舞蹈类型，是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、HIP HOP的融合，这是一种追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来，就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动。

4、肚皮舞

肚皮舞应该算是最简单的舞蹈之一了，对身体条件、年龄的入门要求基本上就是没有，柔韧性、力量之类的要求都可以慢慢练，运动量也适中，是非常适合女性的简单舞种，特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且可以帮助舒缓紧张，恢复元气，减轻压力，有益身心健康。

5、机械舞

机械舞是很多人街舞入门时的选择，尤其是对于男生来说，在1988年中国的优秀舞者陶金开始学习街舞并将这种舞蹈带回中国，就在中国开始掀起过街舞风潮，一般肢体协调的人上手都会很快，机械舞最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈。

6、嘻哈舞

嘻哈舞是街舞中的基本功，也是最简单易学的舞蹈之一，因其轻松随意、自由个性和反叛精神而受到年轻人的喜欢，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格，它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。

7、曳步舞

曳步舞曾经火爆网络，这也是一种比较好学的舞蹈，发源于澳大利亚墨尔本地下派对，舞蹈风格适合各种类型的电子音乐，动作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑行、踢腿、踩踏、转身等动作完成的一种即兴表演，自由度很高，个性十足。

8、钢管舞

钢管舞也是目前流行舞蹈种类，在21世纪的今天，作为一种健身运动，钢管舞的优点越来越为人们所重视，钢管舞已经慢慢回归到它的本质，成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚，而且钢管舞不只是女性的专利，很多男性也开始跳钢管舞，真正的男性跳钢管舞并非像女人那样性感妖媚，而展现的是男性的力量。

9、踢踏舞

如果问舞蹈种类有哪些历史最悠久，那踢踏舞一定是其中之一，它形成于18世纪20年代的北美殖民地时期，1921年融合了歌舞等的百老汇表演形式开创，使踢踏舞得到了进一步的发展，在好莱坞歌舞片盛行的时期，踢踏舞还走向了银幕。值得一提的是踢踏舞适合所有年龄段，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐，所以近些年来迅速流行。

10、萨尔萨舞

萨尔萨舞是一种拉丁风格的舞蹈，其热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰，但却比它们更容易入门，跳萨尔萨舞的人也有更多率性发挥的空间，因此萨尔萨舞不仅风靡拉美地区，也受到世界其他地区人民的喜爱，要问日本什么舞蹈最流行，那萨尔萨舞绝对是其中之一，2000年传入日本以后越来越多的日本人为它而着迷，萨尔萨舞学习班和各种萨尔萨舞会在日本已是遍地开花。

1、House

House成型于80到90年代，广泛吸收Breaking、Hiphop、Salsa、Tap、Ballet等等各种不同舞蹈元素，形成了以丰富轻快的脚步变化来表现House舞曲的街舞种类，分为Jacking，Footwork和Lofting三大类内容，不同地区的House舞厅充满文化差异，可见到非州舞蹈、巴西坎波舞、中国功夫、Hip-Hop、爵士舞等对其的各种影响。House是随旋律起舞，Hip-Hop则是随强烈的鼓点而舞动身体，House比Hip-Hop更不拘形式，不过它非常强调脚步动作。

2、萨尔萨舞

如果喜欢拉丁舞但是又觉得太难的话，排行榜ABC小编比较推荐萨尔萨舞，它是拉丁风格的舞蹈热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰，但却比它们更容易入门，与伦巴、恰恰等拉丁舞相比，跳萨尔萨舞的人也有更多率性发挥的空间，因此萨尔萨舞不仅风靡拉美地区，也受到世界其他地区人民的喜爱。

3、小城雨巷

2007年的春晚舞蹈《小城雨巷》是春晚经典舞蹈节目合集中必有的佳作，悠扬的丝竹声中，一群甜淡清秀的美丽女子带领大家进如梦幻般的世外桃源，水幕制造的烟雨效果，顷刻间将观众带到了细雨飘零的江南水乡，曼妙轻柔、高雅唯美的舞蹈，传神地表现了江南水乡的清新秀丽，随手一截都是舞动的水墨画。该舞蹈获得“我最喜爱的春节联欢晚会节目”歌舞类一等奖。

4、JAZZ

街舞分类中的爵士舞是指街头爵士舞，街头爵士舞的动作根源也是非洲的动作风格，但它却不用一个典型爵士乐摇摆的拍子，再加上街头爵士舞的动作本身不是为舞台表演而编排，故此在表达上会摒弃典型爵士舞注重技巧和美感的传统，却反为注重演绎音乐与歌词内容。比较起上来街头爵士舞的动作在音乐节奏上没有那么复杂，爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

5、钢管舞

钢管舞也是目前流行舞蹈种类，在21世纪的今天，作为一种健身运动，钢管舞的优点越来越为人们所重视，钢管舞已经慢慢回归到它的本质，成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚，而且钢管舞不只是女性的专利，很多男性也开始跳钢管舞，真正的男性跳钢管舞并非像女人那样性感妖媚，而展现的是男性的力量。

6、胡旋舞

胡旋舞是由西域传来的民间舞，此舞的传入，史书中多有记载，主要来自西域游牧民族。胡旋舞节拍鲜明奔腾欢快，多旋转蹬踏，故名胡旋。伴奏音乐以打击乐为主，与它快速的节奏、刚劲的风格相适应的。《胡旋舞》是通过丝绸之路传来的西域旋转性的舞种，胡旋女穿着宽摆长裙，头戴饰品，长袖摆，旋舞起来时，身如飘雪飞如。历史中，“安史之乱”的主要人物安禄山，就极为擅长胡旋舞，颇得唐玄宗的偏爱。

7、

8、krump

街舞舞种都有哪些有着深刻的含义呢？排行榜ABC小编想到的第一个就是krump狂派舞，这是一种嘻哈文化与情绪紧密相结合的街舞种类，起源于南中央洛杉矶非洲裔美国人社区，Krump狂派舞的创始人是Tight Eyez和Mijo。Krump是一种赞扬神的舞，将内在负面的东西通过强烈的舞表现出来的行为是一种治疗行为，而将自身负面的能量通过舞使其升华为正面积极的东西正是Krump的一部分，非常具有哲学意义，大部分街舞都更多的注重音乐，而Krump更多的是宣泄情绪。

9、探戈

探戈是最有名的舞蹈种类之一，最早期属于拉丁舞项目，后来演变成世界舞五种舞项目，目前探戈已经是国际标准舞大赛的正式项目，这种舞蹈起源于美洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞，16世纪末到17世纪初融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈随后传入欧洲，20世纪传入欧洲上层社会，后流行于世界各国，并不断融合发展至今。

10、Popping

Popping也叫机械舞、震感舞、震动舞，是很多人街舞入门时的选择，尤其是对于男生来说，在1988年中国的优秀舞者陶金开始学习街舞并将这种舞蹈带回中国，就在中国开始掀起过街舞风潮，一般肢体协调的人上手都会很快，机械舞最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈。

1、宅舞

宅舞毋庸置疑是最简单的舞蹈之一，喜欢二次元的朋友对这种舞蹈都不会陌生，一般没有基础的比划一下也很像，加上只要碰上二次元文化怎么都会可爱，在各大视频网站都能靠关键字搜寻到宅舞，跟着学就会八九不离十。一般完全零基础可以先从初学者适合跳的《恋爱循环》、《快乐合成器》、《忧郁的心情》、《zhigalaxias》、《ZIGG-ZAGG》、《First Kiss》、《星间飞行》《girls》等最简单的舞步开始。

2、韩舞

说到最受欢迎的舞蹈种类，在kpop风靡全球的当今，韩舞绝对是其中之一，在韩国歌星的MTV或演唱会中出现的为这些歌星的歌曲所编排的带有一些streetdance元素的混合舞种就叫韩舞，网上各种翻跳的教程也非常多，动作比较简单，节奏也不会太快，所以如今学韩舞的人也越来越多。

3、new jazz

new jazz也是一种适合零基础学的舞蹈类型，是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、HIP HOP的融合，这是一种追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来，就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动。

4、肚皮舞

肚皮舞应该算是最简单的舞蹈之一了，对身体条件、年龄的入门要求基本上就是没有，柔韧性、力量之类的要求都可以慢慢练，运动量也适中，是非常适合女性的简单舞种，特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且可以帮助舒缓紧张，恢复元气，减轻压力，有益身心健康。

5、机械舞

机械舞是很多人街舞入门时的选择，尤其是对于男生来说，在1988年中国的优秀舞者陶金开始学习街舞并将这种舞蹈带回中国，就在中国开始掀起过街舞风潮，一般肢体协调的人上手都会很快，机械舞最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈。

6、嘻哈舞

嘻哈舞是街舞中的基本功，也是最简单易学的舞蹈之一，因其轻松随意、自由个性和反叛精神而受到年轻人的喜欢，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格，它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。

7、曳步舞

曳步舞曾经火爆网络，这也是一种比较好学的舞蹈，发源于澳大利亚墨尔本地下派对，舞蹈风格适合各种类型的电子音乐，动作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑行、踢腿、踩踏、转身等动作完成的一种即兴表演，自由度很高，个性十足。

8、钢管舞

钢管舞也是目前流行舞蹈种类，在21世纪的今天，作为一种健身运动，钢管舞的优点越来越为人们所重视，钢管舞已经慢慢回归到它的本质，成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚，而且钢管舞不只是女性的专利，很多男性也开始跳钢管舞，真正的男性跳钢管舞并非像女人那样性感妖媚，而展现的是男性的力量。

9、踢踏舞

如果问舞蹈种类有哪些历史最悠久，那踢踏舞一定是其中之一，它形成于18世纪20年代的北美殖民地时期，1921年融合了歌舞等的百老汇表演形式开创，使踢踏舞得到了进一步的发展，在好莱坞歌舞片盛行的时期，踢踏舞还走向了银幕。值得一提的是踢踏舞适合所有年龄段，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐，所以近些年来迅速流行。

10、萨尔萨舞

萨尔萨舞是一种拉丁风格的舞蹈，其热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰，但却比它们更容易入门，跳萨尔萨舞的人也有更多率性发挥的空间，因此萨尔萨舞不仅风靡拉美地区，也受到世界其他地区人民的喜爱，要问日本什么舞蹈最流行，那萨尔萨舞绝对是其中之一，2000年传入日本以后越来越多的日本人为它而着迷，萨尔萨舞学习班和各种萨尔萨舞会在日本已是遍地开花。