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带鱼

时间:2024/11/23 2:32:47 15200票数:31投他一票#日剧#

11月的带鱼,最肥、最美,这个时候的带鱼为越冬做准备,体内积蓄了脂肪,所以肉厚油润,味道特别好。秋冬季节是体弱者进补的好时机,而带鱼是进补的优质水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,是食补的绝佳食材。带鱼虽然有鱼鳞,但是非常细小,是由带皮脂分泌出的物质,也称为银脂,可以食用,所以在食用带鱼时不需要去鳞,小带鱼酥炸最好,肉不厚,主骨和鱼鳍骨细小,用油炸后酥香美味,骨头都是香脆的;大带鱼可以红烧,切成段,不蒸不炸,两边稍微煎一下,加调料煮一会,带鱼入味,鲜得很。

  • 中文学名: 带鱼
  • 拉丁学名: Trichiurus lepturus
  • 英文名: Largehead hairtail
  • 别称: 牙带鱼
  • 界: 动物界
  • 门: 脊索动物门
  • 纲: 硬骨鱼纲
  • 目: 鲭形目
  • 亚目: 带鱼亚目
  • 科: 带鱼科
  • 属: 带鱼属
  • 种: 白带鱼
  • 分布区域: 广泛分布于印度洋、太平洋沿岸

一、带鱼

  • 12月份适合吃什么食物?带鱼的营养丰富,DHA和EPA含量高于淡水鱼,补血的功效是鱼类之冠。
  • 冬季的带鱼肥美又好吃,肉厚刺少,肉质鲜美,是最佳的食用季节。
  • 带鱼味甘、性微温,能补脾益气,是为老人、儿童、孕产妇的十二月理想滋补食品,尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。
  • Maigoo小编了解到,食用带鱼时不需要去鳞,小带鱼酥炸最好,大带鱼可以红烧。

二、带鱼

带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼。

DHA是大脑所需的营养物质,对提高记忆力和思考能力十分重要。

带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,如脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品,尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。

此外,孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育。

三、带鱼

  • 带鱼是什么季节的鱼?每年9月份的时候,大量带鱼从南太平洋洄游产卵,新鲜带鱼主要在秋冬季节会有大量上市,而且价格实惠。
  • 秋冬季节是体弱者进补的好时机,而带鱼是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分,具有补脾益气、润肤养发、利于大脑发育的功效。
  • 美食小编推荐带鱼的吃法有:清蒸带鱼、红烧带鱼、干炸带鱼、茄汁带鱼等。

四、带鱼

带鱼又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等,青岛、日照黄海沿岸城市称鱽鱼,和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产,是常见的食用鱼之一。

带鱼的鳞含较多的卵磷脂,可以延缓脑细胞的死亡,带鱼鳞的丰富油脂中还含有多种不饱和脂肪酸,它能增强皮肤表面细胞的活力,具有美容的效果。

带鱼属于经济型海鱼,而且非常便宜,烹饪也很简单,有多种做法:新鲜带鱼清蒸最能彰显其美味,但是Maigoo编辑认为冷冻的带鱼更加适合红烧、干煎或者油炸,像是红烧带鱼、干炸带鱼、香辣带鱼等都很常见。

五、带鱼

  • 带鱼又叫裙带、肥带、油带、牙带鱼等,体型侧扁如带,主要分布于西太平洋和印度洋,在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布,和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产。
  • 带鱼是一种高脂鱼类,含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分,具有补脾益气、润肤养发、利于大脑发育的功效。
  • 此外,带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼,孕妇适量吃带鱼有利于胎儿脑组织发育。
详细介绍

基本介绍

带鱼又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等,性凶猛。带鱼的体型侧扁如带,呈银灰色,背鳍及胸鳍浅灰色,带有很细小的斑点,尾巴呈黑色,带鱼头尖口大,至尾部逐渐变细,身高为头长的2倍,全长1米左右。

带鱼主要分布于西太平洋和印度洋,在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布,和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产。

带鱼腹部有游离的小刺,游动时不用鳍划水,通过摆动身躯来向上游动。捕食毛虾、乌贼及其他小型鱼类,为洄游性鱼类。

带鱼食性很杂而且非常贪吃,有时会同类相食。有昼夜垂直移动的习惯,白天群栖息于海洋中、下水层,晚间活动于海水表层。

生长与分布

带鱼分布比较广,主要分布西太平洋和印度洋,中国沿海各省均可见到。

中国沿海的带鱼可以分为南、北两大类,北方带鱼个体较南方带鱼大,在黄海南部越冬,春天游向渤海,形成春季鱼汛,秋天结群返回越冬地形成秋季鱼汛,南方带鱼每年沿东海西部边缘随季节不同作南北向移动,春季向北作生殖洄游,冬季向南作越冬洄游,东海带鱼有春汛和冬汛之分。

带鱼的特征

带鱼,体带状,侧扁。前部背腹缘几平行,体长一般50~70cm,大者长达120cm。头狭长,尖突吻尖长。眼中大,位高,眼间隔平坦,中央微凸。口大;平直,口裂后缘达眼下方。下颌长于上颌,突出。牙强大,侧扁而尖,两颌前端各有2对倒钩状大犬牙,上颌具侧牙10~13颗;下颌具侧牙12~14颗。鳃孔宽大,鳃耙(8-14)+(15-24),细短。体表银灰色,无鳞,但表面有一层银粉,侧线在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端。体光滑,鳞退化为银膜。侧线于胸鳍上方显著下弯,沿腹缘伸达尾端。背鳍1285-145,起点在头后部,延达尾端。臀鳍88-13-13,完全由分离小棘组成,仅棘尖外露,第1鳍棘甚小。胸鳍11-12,短尖而低。无腹鳍。尾鞭状,尾鳍消失。体银白色,背鳍上关部及胸鳍浅灰色,具细小黑点。尾暗黑色。脂肪较多且集中于体外层。

带鱼腹部有游离的小刺,游动时不用鳍划水,通过摆动身躯来向上游动。捕食毛虾、乌贼及其他小型鱼类。洄游性鱼类。带鱼食性很杂而且非常贪吃,有时会同类相食。有昼夜垂直移动的习惯,白天群栖息于海洋中、下水层,晚间活动于海水底层。带鱼寿命8年左右,1龄鱼的平均身长18至19厘米,重90~110克,当年即可繁殖,2龄鱼可长到300克左右。

带鱼的生活习性

带鱼游泳能力差,白天浮在海水表层,晚上就降到海底。静止时头向上、身体呈垂直,只靠背鳍及胸鳍的挥动,眼睛注视头上的动静,若发现猎物时,背鳍就急速震动,身体弯曲,扑向食物。带鱼具有结群排队的特性,每年春天回暖水温上升时,带鱼成群游向近岸,由南至北于生殖回游,是为捕捞季节;冬至时,水温降低,带鱼又游向水深处避寒。

带鱼全年摄食的饵料种类数共有60余种,鱼类和甲壳类为其主要饵料类群。带鱼的食物组成存在季节差异,春季以细条天竺鲷、磷虾和带鱼为主要食物;夏季以带鱼、磷虾、糠虾和刺鲳为主要食物;秋季以口足类幼体、七星底灯鱼和竹荚鱼为主要食物;冬季以带鱼、七星底灯鱼、小带鱼和糠虾为主要食物。摄食强度的季节变化并不明显(P>0.05),秋季高,夏季低;各个季节的主要饵料类群组成存在差异,鱼类饵料的重量百分比均高;饵料多样性指数季节差异并不显著(P>0.05),秋季高,冬季和夏季较低。通过与历史资料进行比较发现,东海带鱼的食物组成发生了较大的变化,已由过去以磷虾为主转变为以鱼类为主,同时表现出明显的同类相食的现象。

繁殖方式

带鱼产卵期很长,一般以4月~6月为主,其次是9月~11月,一次产卵量在2.5万粒~3.5万粒之间,产卵适宜水温为17℃~23℃。

带鱼的营养价值及功效

营养价值

每100克带鱼肉中,蛋白质有19克,脂肪有7.4克,其他营养成分未见特色。带鱼的鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸、纤维性物质(硬蛋白中)、6-硫代鸟嘌呤等有效成分。

1、带鱼中不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的功效。同时可以增强皮肤表面细胞的活力,使皮肤细嫩、光洁,使头发乌黑光亮,是难得的美容秀发产品。

2、带鱼中卵磷脂。可减少细胞的死亡率,能使大脑延缓衰老,被誉为能使人返老还童的魔力食品。

3、带鱼中有—硫代鸟嘌呤物质,对白血病、胃癌、淋巴肿瘤均有防治作用。

4、带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼。DHA是大脑所需的营养物质,对提高记忆力和思考能力十分重要,加之带鱼含有丰富的卵磷脂,使其较一般淡水鱼更具补脑功能。EPA则俗称血管清道夫,对降低血脂有益。

5、带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

功效作用

带鱼主要分布于西太平洋和印度洋,在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布,为一种高脂鱼类,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。

1.补脾益气

带鱼味甘,性微温,能补脾益气。可用于营养不良、毛发枯黄、食欲不振、恶心、体倦等症,将带鱼蒸熟或煎熟食用可改善由脾虚气弱引起的上述症状。还可益血补虚。可用于病后体虚,外伤出血,产后乳汁不足等症。

2.润肤养发

带鱼表面有一层银鳞,是一层由特殊脂肪形成的表皮,称为“银脂”,是营养价值较高且无腥味的优质脂肪。里面含有的不饱和脂肪酸和卵磷脂可以增强皮肤表面细胞的活力,使皮肤细嫩、柔润,使头发乌黑亮丽,所以适当食用带鱼可以有润肤养发的功效。

3.预防心血管疾病

带鱼中丰富的镁元素可以降低血压和血脂,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

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